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Complément alimentaire pour accompagner le syndrome prémenstruel (SPM)

Complément alimentaire pour accompagner le syndrome prémenstruel (SPM)

Quelques jours avant vos règles, tout peut sembler plus difficile : une fatigue qui s'installe, une irritabilité inhabituelle, des émotions plus vives. Équilibre Hormonal a été formulé pour accompagner cette période du cycle avec une sélection d'actifs ciblés, sans hormones.

Moins de patience.
Moins de recul.
Et cette fatigue… qui n’aide clairement pas.

Ce que ça change concrètement :

🩷 Plus de calme au quotidien
🩷 Moins réagir à chaud, plus de recul
🩷 Retrouver de l’énergie au fil des jours
🩷 Te sentir plus stable, simplement

Prix promotionnel  €26,90 Prix régulier  €29,90

✨ Offre découverte - Livraison offerte - Expédition sous 24h ouvrés

Teste sur un cycle
Si ça ne te convient pas, tu es remboursée.

💬 Vous hésitez encore ?
Choisir un complément n'est pas toujours simple.
Écrivez-nous avant de commander, nous vous répondrons personnellement.

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“Avant mes règles, j’étais vite à bout et crevée. Depuis que j’ai commencé, je me sens plus calme, plus stable. Franchement, ça change le quotidien.”

Julie, 34 ans

Julie, 34 ans

Pourquoi elles choisissent Equilibre Hormonal

✦ Sans hormones
✦Développé et fabriqué en France avec un laboratoire spécialisé
✦Garantie satisfaction 30 jours

Parce que chaque mois, les jours qui précèdent les règles ne devraient pas être une période que l'on redoute.

Équilibre Hormonal a été pensé pour accompagner les femmes dont les symptômes apparaissent principalement avant les règles : fatigue, irritabilité, variations d'humeur ou sensation d'être plus facilement débordée.

Déjà adopté par des femmes qui souhaitent retrouver plus de sérénité avant leurs règles.

Comprendre le syndrome prémenstruel

Le syndrome prémenstruel (SPM) ne se résume pas à un seul symptôme.

Certaines femmes ressentent surtout de la fatigue avant leurs règles. D'autres se sentent plus irritables, plus sensibles ou ont l'impression de perdre plus facilement patience. Et pour beaucoup, ces manifestations reviennent à chaque cycle, quelques jours avant les règles, puis s'atténuent avec leur arrivée.

C'est aussi pour cela qu'il n'existe pas une réponse unique au SPM. Avant de choisir un complément alimentaire pour spm, il est essentiel de comprendre ce que vous cherchez réellement à accompagner.

Equilibre Hormonal a été formulé pour accompagner cette phase précise du cycle, en soutenant l’équilibre nerveux et émotionnel, avec des actifs sélectionnés et développé par un laboratoire français.

La Formule

Pourquoi cette formule ?

Les formules destinées au syndrome prémenstruel peuvent être très différentes d'une marque à l'autre.

Certaines misent sur une longue liste d'ingrédients. Chez Symphéa, nous avons fait un autre choix : construire une formule où chaque actif a une raison d'être.

Notre objectif n'était pas de créer le complément le plus chargé, mais une formule cohérente, pensée pour accompagner les femmes dont les difficultés apparaissent principalement avant les règles.

C'est cette démarche qui guide chacun de nos choix de formulation.

Une formule développée pour accompagner le syndrome prémenstruel (SPM), avec des actifs sélectionnés pour leur rôle dans cette période du cycle.

🌿 Vitamine B6 — 1,4 mg (100 % VNR)
👉 Contribue à réguler l'activité hormonale.*
→ pour des émotions plus stables au fil du cycle

🌿 Safran — 30 mg
(standardisé à 0,09 mg de safranal)
👉 Connu pour soutenir l'équilibre émotionnel.
→ moins de variations d'humeur

🌿 Achillée millefeuille — 250 mg
👉 Traditionnellement utilisée pour accompagner le cycle féminin.

🌿 Alchémille — 200 mg
👉 Plante utilisée depuis longtemps pour le confort féminin.
→ des périodes plus confortables, plus faciles à gérer

🌿 Zinc — 7,4 mg (74 % VNR)
👉 Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Formulé avec un laboratoire français et fabriqué en France.

*Allégation autorisée – Règlement (UE) 432/2012

Comment prendre Équilibre Hormonal ?

👉 2 gélules par jour, avec un verre d’eau
👉 Commence 10 jours avant tes règles
et continue pendant les premiers jours du cycle

👉 L’idée : accompagner ton corps au moment où c’est le plus utile

Précaution d'emploi

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
En cas de traitement antidépresseur, demande l’avis d’un professionnel de santé.
Ne pas dépasser la dose recommandée.

Complément alimentaire à consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

Vous hésitez entre les deux formules ?

Certains symptômes du syndrome prémenstruel et de la préménopause peuvent se ressembler. Voici un repère simple pour choisir la formule la plus adaptée à votre situation.

Équilibre Hormonal

  • Chaque mois, vous redoutez l'arrivée de vos règles
  • Fatigue, irritabilité, émotions à fleur de peau...
  • Puis tout s'apaise jusqu'au cycle suivant
  • Votre cycle reste le repère de vos symptômes
Vous consultez cette formule

Ménopause+

  • Votre corps ne réagit plus comme avant
  • Fatigue, sommeil perturbé, bouffées de chaleur, brouillard mental...
  • Ils ne se limitent plus aux jours qui précèdent les règles
  • Votre cycle n'est plus le repère qu'il était
Découvrir Ménopause+

Le bon complément n'est pas celui qui contient le plus d'ingrédients.
C'est celui qui correspond à ce que vous vivez aujourd'hui.

Questions que tu peux te poser

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) ?

Le syndrome prémenstruel (SPM) regroupe l'ensemble des symptômes qui apparaissent dans les jours précédant les règles et qui disparaissent généralement avec leur arrivée.
Fatigue, irritabilité, variations d'humeur ou sensibilité émotionnelle peuvent en faire partie. Chaque femme le vit différemment.

Comment savoir si Équilibre Hormonal est adapté à mon besoin ?

Équilibre Hormonal a été formulé pour accompagner les femmes dont les difficultés apparaissent principalement avant les règles et suivent encore leur cycle.
Si vos symptômes ne sont plus liés à votre cycle ou que vous êtes en période de préménopause, notre formule Ménopause+ sera généralement plus adaptée.

Si mon SPM est surtout émotionnel et fatigue, ça marche quand même ?

Oui. La formule est pensée pour soutenir l’équilibre en fin de cycle, lorsque l’irritabilité et la fatigue se font le plus sentir.

Est-ce que je peux le prendre chaque mois sans problème ?

Oui. La cure est conçue pour accompagner la phase prémenstruelle à chaque cycle.

Je prends une contraception, je peux quand même l’utiliser ?

Oui. En cas de traitement médical spécifique, demande conseil à un professionnel de santé.

Cette formule contient-elle des hormones ?

Non.
Équilibre Hormonal est une formule sans hormones.
Elle associe des vitamines, des minéraux et des extraits de plantes soigneusement sélectionnés pour accompagner cette période du cycle féminin.

Et si cela ne fonctionne pas pour moi ?

Tu bénéficies d’une garantie satisfaction 30 jours.

Tu as toutes les infos

À toi de voir si c’est le bon moment pour toi.

Je commence ma cure